Coaching

Beim Coaching begeben wir uns in einen interaktiven und personenzentrierten Prozess, der berufliche und private Themen beinhalten kann. Im Vordergrund stehen dabei die aktuelle Rolle

und die damit zusammenhängenden aktuellen Anliegen des Klienten.

Das Coaching ist zielfokussiert und auf eine bewusste Selbstentwicklung ausgerichtet. Ressourcen werden herausgearbeitet und der Blickwinkel auf das Anliegen erweitert.

Coaching

um

• sich beruflich oder privat neu zu orientieren

• Perspektiven sowohl für bestehende Arbeitskontexte als auch Ideen für neue  Wirkungsmöglichkeiten zu entwickeln

• sich praktikable Lösungen zu erarbeiten

• sich auf neue Aufgaben und Situationen vorzubereiten

• aktuelle Konfliktsituationen in unterschiedlichen Kontexten zu lösen

• sich als Person wieder sichtbar zu machen

• einen adäquaten Umgang mit einem Zuviel an Aufgaben mit einem Zuwenig an Zeit zu erlernen

• persönliche und berufliche Grenzen rechtzeitig wahrzunehmen

• bei sich wahrgenommenen Anzeichen von Burnout-Symptomen – wie z.B. anhaltende emotionale und körperliche Erschöpfung, Kraftlosigkeit, gestörter Schlaf und vermindertes Engagement – entgegen zu wirken

• die eigenen Ressourcen und Kompetenzen bewusst wieder nutzen zu können

• sich klare Positionierungen zu erarbeiten, in bezug auf den eigenen Führungsstil

• als Führungskraft für Mitarbeiter eine Arbeitsatmosphäre zu gestalten, in der Motivation gesteigert wird und Arbeit Spaß macht

• Strategien zu entwickeln, Mitarbeiter-Teams optimal zu begleiten

• den Blick auf Mitarbeiter-Kompetenzen zu sensibilisieren, diese zu erkennen und effektiv zu fördern

Frauencoaching

um

• den persönlichen Standort zu bestimmen

• eigene Potentiale und Stärken zu erkennen

• den Selbstwert zu steigern

• die emotionale Stabilität zu festigen

• Entscheidungs- und Konfliktsituationen zu bewältigen

• persönliche und berufliche Ziele vereinbaren zu können

• ein gesundes Gleichgewicht innerhalb der vielfältigen Rollen zu erreichen

• wieder ins Berufsleben einzusteigen

Coaching arbeitet immer auf eine Erweiterung und Flexibilisierung der Möglichkeiten hin, um eine Verbesserung der Selbstreflexions- und Selbstmanagementfähigkeiten zu erreichen.

Der Prozess findet in mehreren Sitzungen statt und ist zeitlich begrenzt.